LIFESTYLE: Samo pet minuta dnevno do sportskog tela (VIDEO)

Mnogi od nas imaju problema u vreme proleća, budući da je zima idelani vremenski period za sakupljanje masnih naslaga u organizmu.

U ostalom, hteli mi to ili, priroda je sama podesila neke stvari, pa je tako u prirodi čoveka da tokom zimskog perioda taloži masne naslage što nam je zaostavština od nekih ranijih generacija kada se tokom ovog godišnjeg doba teško stizalo do hrane.

Koliko je kilograme lako „nabaciti“, toliko ih je teško posle skinuti. Međutim, uz pravilne programe i veliki voljni momenat – ništa nije nemoguće.

Evo jednog zanimljivog video materijala na kojem profesionalni trener objašnjava na koji način uz minimalan trud možete da izgubite višak masnih naslaga.

hotsport.rs       

0

0